【面對困境的四個它】
有時遇到解決不了的問題， 也不必一味鑽牛角尖，先放下，做點別的事，等過一段時間再回來檢視、想辦法，也許就能茅塞頓開，甚至有更好的表現和解決方法。
預先擔心不但對工作一點幫助也沒有， 還會讓心好累， 不如把心力省下， 專心處理真正遇到的問題。 當心沒有壓力、 沒有負擔、 效率特佳、 做起事來頭腦清明，效率特佳， 很快就能把困難的問題解決了。
白擔心、動情緒或胡思亂想只會徒然浪費力氣而已，面對困境不如接受它、面對它、處理它、然後放下它。
接受不能改變的，改變可以改變的。
用對方法，掃除心靈的垃圾，不僅心理輕鬆自在，健康也會一天天好起來。身體變好了，每天精力充沛，連帶讓心情更好，形成一個善的循環，身心都舒暢，生命風景更加美好！
👉檢視自己遇到困境時最容易...
找人抱怨+1
擔心害怕+2
胃痛頭痛+3
大睡一覺+4
解決問題+5
其他+6
#從心開始 #每天清除心靈癌細胞
(活動已截止)
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